Trà cây tầm ma, có tác dụng giảm cân đáng kinh ngạc

trà cây tầm ma có tác dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp để giảm cân tự nhiên mà không cần phải thông qua các bữa ăn kiêng? Bạn hãy tham khảo những lợi ích đáng kinh ngạc của trà cây tầm ma có thể nó sẽ có tác dụng rất đặc biệt cho quá trình giảm cân của bạn, lại có thể đảm bảo an toàn cho sức khỏe cơ thể bạn.

Những điều cần biết về trà cây tầm ma

Tất cả chúng ta đều mệt mỏi với chế độ ăn hàng ngày nhằm mục đích giảm cân khắc nghiệt, chúng ta cũng biết rất ít về thành phần và tác dụng phục hồi của tất cả các loại thực phẩm bổ sung trong các chế độ ăn ở phương pháp giảm cân này. 

Tất cả các liệu pháp khắc phục tình trạng cân nặng của cơ thể luôn được tìm thấy trong tự nhiên, không nhất thiết là các món được chỉ định yêu cầu. Vậy tại sao bạn không thử sử dụng một loại trà lành mạnh từ cây tầm ma này hàng ngày, có thể nó sẽ giúp bạn giảm được béo và các tác dụng chữa những bệnh khác.

Trà cây tầm ma là nước uống được nấu từ cây tầm ma tươi hoặc cây tầm ma đã phơi khô, làm sạch. Trước khi tìm hiểu về tác dụng giảm cân của loại trà này, bạn có thể xem qua một số đặc điểm của cây tầm ma và lợi ích của nó đối với sức khỏe con người.

1, Cây tầm ma là cây gì?

Ai trong chúng ta không biết cây tầm ma? Đây là loại cây thường được xem như một loại cỏ dại mọc trong các khu vườn và nó thực sự là một loại cây có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Và cây tầm ma không phải là loại cây mọc phổ biến ở Việt Nam.

Cây tầm ma (ở Việt Nam có nơi cũng gọi là cây ngứa) có tên khoa học là Urticaceae, là một loài thực vật có hoa. Urticaceae có thể là cây bụi (như chi Pilea), dây leo, cây thân thảo (như chi Urtica và Parietaria) hay hiếm hơn là cây thân gỗ (như DendrocnideCecropia).

Cây tầm ma thường có hoa đơn tính và có thể là đơn tính cùng gốc hay đơn tính khác gốc. Chúng thụ phấn nhờ gió. Cây tầm ma được tìm thấy chủ yếu ở châu Âu và ở vùng khí hậu ôn đới. Cây xanh này được biết đến với những chiếc lá lởm chởm dễ châm chích. Nó có với những sợi lông nhỏ trên cây, có chứa các hợp chất có thể gây kích ứng da.

Cây tầm ma có thể dùng để nấu các món canh ăn được. Tuy nhiên, người ta thường dùng nó để làm cây thuốc và nhiều phương thuốc từ cây tầm ma đã có từ thời cổ đại. 

GIÁ CÂY TẦM MA KHÔ TẠI SEN DO

2, Lợi ích của cây tầm ma

Cây tầm ma được đánh giá cao trong y học, đó là nhờ thành phần đặc biệt của nó. Cây tầm ma rất giàu vitamin A, B và C. Nó cũng chứa sắt, magiê, canxi, kali và phốt pho. Rễ của nó rất giàu lignans và sterol chống viêm. 

Từ những dưỡng chất này có trong nó, cho nên loại trà được chế biến từ cây tầm ma này có thể sẽ giúp bạn giảm cân và chăm sóc cơ thể.. Chúng ta hãy tìm hiểu chính xác hơn những lợi ích của nó từ các nghiên cứu y khoa :

  • Khắc phục trạng thái mệt mỏi : Cây tầm ma đặc biệt có lợi trong việc chống lại trạng thái mệt mỏi. Nó cung cấp nguồn năng lượng quý giá cho cơ thể bạn, giúp bạn có thể hoạt động nhiều hơn trong ngày.

  • Tác dụng lợi tiểu : Do tác dụng khử trùng của nó, cây tầm ma giúp bạn loại bỏ độc tố, chất lỏng và các chất thải khác có thể ứ đọng trong cơ thể. Điều này sẽ có tác dụng trong việc loại bỏ các chất béo dư thừa tích trữ bên trong. Từ đó, nó sẽ giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng và chống cơ thể giữ nước bên trong.

  • Điều trị dị ứng : Cây tầm ma được biết là có hiệu quả trong điều trị dị ứng phấn hoa.

  • Chăm sóc hệ thống tiết niệu : Tác dụng lợi tiểu của cây cũng có lợi cho hệ thống tiết niệu của bạn, cũng như cho tuyến tiền liệt. Cây giúp phục hồi đi tiểu bình thường, và chiến đấu chống lại viêm đường tiết niệu.


  • Làm đẹp cho da :  Cây tầm ma giải độc này cũng phục vụ đáng kể cho việc thanh lọc làn da của bạn. Nếu bạn bị mụn trứng cá, đây có thể là một phương pháp tốt để điều trị các vấn đề về da của bạn.

  • Giúp bà bầu. Cây tầm ma cũng được biết là giúp sản xuất sữa mẹ. Do đó, nó có thể được tiêu thụ bởi những phụ nữ có vấn đề về khan hiếm nguồn sữa mẹ.

  • Giảm đau khớp : Cây tầm ma được đặc biệt đánh giá cao để làm giảm bệnh thấp khớp và đau ở khớp. Nhờ có tác dụng chống viêm, nó sẽ giúp làm dịu sụn và khớp, đặc biệt là ở những người bị viêm xương khớp.

Trà cây tầm ma có thể giúp bạn giảm cân như thế nào?

Xem thêm : Các loại trà giảm cân có chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên

Lợi ích giảm cân của trà cây tầm ma chủ yếu liên quan đến tác dụng lợi tiểu của nó. Như những phần bạn đã tìm hiểu về loại ích của cây tầm ma ở trên, tác dụng lợi tiểu của nó sẽ giúp loại bỏ chất béo ra khỏi cơ thể và tất cả các chất thải khác có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. 

Sử dụng cây tầm ma dưới dạng trà thảo dược hàng ngày đã được biết đến với nhiều người phụ nữ trên thế giới từ rất nhiều năm nay. Đó là một thức uống có lợi cho sức khỏe và là một đồng minh giảm béo tuyệt vời có thể được tìm thấy ở hầu hết mọi nơi, và nó rất đơn giản để tiêu thụ.

Tuy nhiên, để tác dụng của nó thực sự tích cực trong việc giảm cân, bạn sẽ cần nhớ tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh. Điều này bao gồm chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả, và trái lại là ít tiêu thụ thực phẩm béo, ngọt và mặn. 

Nếu bạn không tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh tốt nhất, bạn sẽ không thể thấy tác dụng mong đợi của trà cây tầm ma trong việc giảm cân. Tất cả những nỗ lực của bạn sau đó có thể là vô ích.

Ngoài chế độ ăn uống của bạn, rèn luyện, vận động thể chất cũng là một phương pháp rất tốt để giúp giảm cân. Hãy chắc chắn rằng bạn đi bộ thường xuyên hơn trong ngày, tập thể dục nhiều hơn và bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy kết quả tích cực về cân nặng của bạn ở những ngày sau đó.

Cách sử dụng cây tầm ma để nấu trà

Bây giờ là thời gian để khám phá làm thế nào để chuẩn bị trà thảo dược nổi tiếng này từ cây tầm ma để giảm cân. Bạn sẽ thấy, sự chuẩn bị của nó cực kỳ đơn giản.

Đối với cây tầm ma tươi

Đầu tiên, bạn sẽ cần làm sạch lá cây tầm ma đã thu hoạch, để loại bỏ đất có thể bám vào lá cây. Sau đó đặt những cái lá đó vào thau nước lạnh trong vài phút. Bạn vớt lá ra và đun sôi với nước. 

Để cây tầm ma ngấm thêm vào nước trong vài phút nữa và tắt lửa. Nước nấu cây tầm ma nên nguội khoảng 10 phút trước khi bạn có thể uống nó như một loại trà thảo dược thông thường khác.

Trước khi sử dụng bạn cũng nên nhớ lọc nước nấu cây tầm ma này bằng một miếng vải hoặc lưới mịn sạch để tránh cặn của nước, sau đó thì bạn rót vào tách và sử dụng nó bình thường. Bạn sẽ có thể được hưởng lợi từ các tác dụng giảm béo của loại nước uống này.

Có thể uống tối đa 5 tách trà cây tầm ma mỗi ngày. Tốt nhất bạn nên dùng nó vào buổi sáng, khi bụng đói. Đây là thời gian tác dụng của nó sẽ phát huy quan trọng nhất trong việc giảm cân. 

Với cây tầm ma khô có bán sẵn

Nếu nhà bạn không có điều kiện để trồng các cây tầm ma để lấy lá tươi, bạn cũng có thể sử dụng các cây tầm ma đã phơi khô và được xử lý sạch sẽ bán tại các cửa hàng trà hoặc trên các trang thương mại điện tử online, nó cũng là cách tốt để bạn tiết kiệm thời gian. 

Việc nấu nước trà với cây tầm ma khô đơn giản hơn rất nhiều so với lá tầm ma tươi, bạn pha giống như các loại trà khác và cẩn thận hơn bạn cũng nên lọc qua lưới hoặc vải sạch trước khi chế vào tách để uống.

Giới thiệu các sản phẩm cây tầm ma có bán tại Việt Nam

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm được làm từ cây tầm ma rất nhiều ở Việt Nam. Sita xin giới thiệu với các bạn một số sản phẩm sau từ cây tầm ma.

1, Trà cây tầm ma – dạng khô loại 1

Trà cây tầm ma - dạng khô loại 1

Công dụng từ nhà sản xuất :

● Điều trị mụn trứng cá, se khít lỗ chân lông .

● Điều trị bỏng da, giảm sẹo.

● Trị rụng tóc, dưỡng tóc, trị gầu.

● Kháng viêm, giảm đau xương khớp, giảm dị ứng.

● Điều trị rối loạn nước tiểu và bệnh tuyến tiền liệt, ngăn chặn nguy cơ u xơ tuyến tiền liệt ở nam giới.

● Giúp thanh lọc cơ thể.

● Giúp cầm máu, điều trị bệnh thiếu máu.

● Cải thiện ham muốn tình dục.

● Hỗ trợ tốt các bệnh liên quan đến đường hô hấp.

2, Dầu gội cây tầm ma dành cho tóc dầu

Dầu gội cây tầm ma dành cho tóc dầu

Chi tiết sản phẩm

Có thành phần thực vật chiết xuất từ cây tầm ma, giúp làm sạch nhẹ nhàng, mang đến mái tóc cân bằng và vẻ đẹp rạng rỡ

– Kết cấu dạng gel mang đến cảm giác nhẹ nhàng và dịu nhẹ cho da đầu.

– Công thức dễ dàng phân hủy sinh học, thành phần làm sạch từ thực vật.

– Ngoài ra sản phẩm không chứa chất Paraben – Silicon – Colorant, rất an toàn cho người sử dụng.

3, Kem ủ tóc chiết xuất hoa cúc và cây tầm ma

Kem ủ tóc chiết xuất hoa cúc và cây tầm ma

Đây là sản phẩm của sự kết hợp đặc biệt giữa hoa cúc và cây tầm ma tạo nên một công thức chăm sóc tóc giúp mái tóc luôn mềm mượt, mang vẻ đẹp tự nhiên và khỏe mạnh từ gốc đến ngọn

4, Bột tầm ma hữu cơ BioFinest

Bột tầm ma hữu cơ BioFinest

Thông tin sản phẩm bột tầm ma hữu cơ BioFinest 100g:

Xuất xứ USA
– Chứng nhận hữu cơ USDA
– Quy cách đóng gói 100g
– HSD 12 2020
– Pure Raw Gluten free Vegan Non GMO
– Thành phần chiết xuất lá cây tầm ma hữu cơ công nghệ sấy đông khô hiện đại đảm bảo giữ nguyên vẹn chất dinh dưỡng cũng như các enzyme từ sản phẩm tươi 1 túi bột tầm ma 100g tương đương 113 khẩu phần 750mg. Bột tầm ma giúp bổ máu, hỗ trợ hô hấp, thải độc tốt cho tiết niệu bàng quang và cải thiện tiêu hóa.

5, Combo trị bệnh cải bó xôi, cây tầm ma, cỏ lúa mì và củ dền

Mô tả sản phẩm :

Thành phần

– Bột toàn tính 100% rau chân vịt còn gọi là cải bó xôi (Spinat)
– Bột toàn tính 100% lá lúa mì non (Weizengras ) (hoặc lá mạ của cây lúa chiêm, mạ lúa nương…)
– Bột toàn tính 100% cây lá han (cây tầm ma) (Brennessel)
– Bột toàn tính 100% củ dền đỏ (Rote Bete )
– Mật ong rừng
– Nước lọc không ga

Cách sử dụng

1 thìa cà phê bột rau chân vịt (ca.5gr)
1 thìa cà phê bột lá mạ non (Ca. 5gr)
1 thìa cà phê bột lá han (bột cây tầm ma) (Ca. 5gr)
1/2 thìa cà phê bột củ dền đỏ (ca. 2,5gr)
(Bạn có thể pha trước một hộp lớn theo các thành phần trên, rồi mỗi lần sử dụng 3-4 thìa, hoặc 15-18gr)
1 thìa cà phê mật ong
500 ml nước lọc (nửa lít)

Bỏ tất cả các thành phần và liều lượng như trên vào nửa lít nước lọc không ga, quậy đều, hoặc bỏ vào máy sinh tố quay cho nhanh. Cứ vậy mà đem ra uống.

Có thể uống một lần hay nhiều lần đều được, uống trước, sau hay cùng bữa ăn gì cũng được, thậm chí không cần ăn, uống cái này cũng đủ no, đủ tràn trề sinh lực.

6, Trà cây tầm ma hữu cơ DmBio

Thông tin sản phẩm :

  • Thương hiệu: DmBio –
  • Xuất xứ: Đức –
  • Trọng lượng : 35g –
  • Chứng nhận hữu cơ Châu Âu: DE-ÖKO-012

Canh tác hoàn toàn hữu cơ, Không chứa Gluten, Không chứa Lactose, Không hương liệu, không chất bảo quản. Trà túi lọc, không lẫn tạp chất, hương thơm trà tự nhiên

Thành phần: 90% lá tầm ma, 10% sả từ nông nghiệp hữu cơ

Công dụng :

  • Chống oxy hóa, ngăn chặn lão hóa. –
  • Có khả năng phong tỏa sự hấp thu cholesterol. –
  • Chống viêm, chống dị ứng, hỗ trợ dẫn truyền thần kinh. –
  • Chống Tiêu chảy và kiết lỵ –
  • Chống ung thư –
  • Thanh lọc máu, lợi tiểu –
  • Chống hen suyễn, chống co giật.

Sử dụng : Đổ nước sôi vào và chờ trong 5-8 phút, khuấy đều và thưởng thức.


Các bài viết khác có thể bạn quan tâm :



Share:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *