suy nghĩ tích cực là gì và làm sao để phát triển nó
Posted in Góc của Sita Kỹ năng sống

Suy nghĩ tích cực : các lời khuyên và bài tập để có nó

Sự giàu có không thể chỉ được đo lường bằng định lượng theo quan điểm kinh tế. Có một sự giàu có của con người cần được coi trọng:…

các tác dụng hữu ích của việc ngồi thiền cho bản thân
Posted in Góc của Sita Kỹ năng sống

Tác dụng của việc ngồi thiền đối với tâm trí và thân thể

Thiền là một môn tập luyện có lịch sử lâu đời hàng thế kỷ, các bài tập của nó dựa trên các kỹ thuật thư giãn thể chất…

bằng cách nào để có được hạnh phúc khi ở một mình
Posted in Góc của Sita Kỹ năng sống

Hạnh phúc khi ở một mình : chìa khóa để có được nó

Ngày nay, nhiều người sợ không tìm được một mối quan hệ tình cảm tốt đẹp, bởi vì họ tin rằng họ sẽ không bao giờ có được…

làm thế nào để rèn luyện trở thành người có tính khiêm tốn
Posted in Góc của Sita Kỹ năng sống

Tính khiêm tốn : cách rèn luyện để sống giản dị hơn

Chúng ta có thể được giáo dục cách sống của mình không chỉ để cải thiện mối quan hệ cá nhân của chúng ta với những người khác,…

các cách rèn luyện tính kiên nhẫn có khoa học nhất
Posted in Góc của Sita Kỹ năng sống

Cách rèn luyện tính kiên nhẫn có khoa học hiệu quả nhất

Một trong những đức tính quan trọng nhất để nâng cao chất lượng đời sống tình cảm là tính kiên nhẫn. Khả năng học cách chờ đợi là điều…

các bài tập rèn luyện trí óc tốt nhất cho hoạt động của não bộ
Posted in Góc của Sita Kỹ năng sống

Rèn luyện trí óc trở nên mạnh mẽ bằng các cách nào?

Khoa học đã chỉ ra rằng rèn luyện trí óc đem lại những lợi ích to lớn đối với con người, một mặt, nó sẽ giúp các mạng…